SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Witaminy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta jest właściwie ułożona. Poza tym było wiele tematów o takich witaminach - warto się z nimi zapoznać dla własnego dobra i... zdrowia. Dowiesz się z nich m.in. o tym jak jedne witaminy wpływają na przyswajalność innych czy wiele innych ciekawych rzeczy. Dawniej też wierzyłem w moc sztucznych witamin. Dziś ich nie biorę bo spokojnie można [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2017-06-28 16:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie jedno, ssa drugie. moglem nie brac, kit z tym odstawiam i lece dalej na sucho :D to jak z tym odblokiem? moze chociaz wszamie z 4 tab? 12h od ostatniej metki tak? Zmieniony przez - Zuczekk w dniu 2014-03-18 15:00:12 Zmieniony przez - Zuczekk w dniu 2014-03-18 16:42:48

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2014-03-18 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma i odblok.

    Post
    Doping

    J/w, oczywiście rozumiem, że wychodzicie z założenia, że i tak weźmie, ale dlaczego mu to rozpisujecie. Jak chce brać niech bierze tak jak je, czyli byle jak, jak sie poblokuje, ptak mu zacznie omawiać posłuszeństwa, to może się na drugi raz zastanowi. Widzę, że niektórzy w jednym temacie jadą po kimś równo, a w innym doradzają, na zasadzie i tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2013-01-02 09:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nupel spokojnie za koksy się nei mam zamiaru brać. A przecież jak wezne kretke w tym wieku i tak efekty będą spore i jak ją wezne później to i tak organizm będzie zdolny do rozwoju muskulatury a jak wezne kretke to i tak przyspieszy to tą sprawe. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2004-01-17 14:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowei kupiłem Horse Powera i do tego kupiłęm Crester . Tylko mam pytanko jak to najlepiej braC?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13824 Data: 2007-04-15 00:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na libido?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ulala, toż to prawie jak cialis ;) (na którego miałem receptę nawet, ale nie stać mnie -_- 260 zł, podziękuje.) Niemniej, nie wydaje mi się, żebym miał aż takie problemy,żeby brać cialis, więc cholera z nim ;) Na razie spróbuję wcinać tribuactiv b6, potem pomyślę jeżeli nie styknie nad MZB, z prostego powodu, nie mam kasy na wszystko naraz ;) A [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2010-03-26 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest dobre liczenie,bo nie jest to takie proste jak zwykła matematyczna proporcja. Nie można brac w proporcji wymiaru liniowego do wymiaru objetościowego(obwód bicepsa swiadczy o jego masie,wymiar liniowy-to musielibyśmy zmierzyc linijką odległość od tricepsa na dole do wierzchołka bicepsa. A cięzko takie dane uzyskac-treba by zrobic ze sto [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-04-28 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielony ma pytania pytania ??? odp mi ktoś ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisze ci to wszystko pod warunkiem ze bede jeszcze za ciebie cwiczyc i brac suple ok? jak sie pytasz to ok ,a tak ogólnie to *******laj prowokacji szukasz ?? nie pisz *******laj i tyle .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2008-04-30 21:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio sie badalem oberonem i wyszlo mi ze moge miec cukrzyce insulino zalezną ( poziom 3/6 ) ( oberon... :x ) zrobie krzywą cukrową jak bedzie dobrze to brac? , jak bedzie jakis poziom cukrzycy dac sobie spokuj ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2005-05-24 08:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Bartka - ten najmłodszy

    Post
    Trening w domu

    [...] się i poszedłem do szkoły .A w szkole biegi - 1km maks. tempo. Potem pochodziłem po osiedlu , wróciłem się pouczyć a potem na trening . Trening nie był ostry , ale jak nie ćwiczyłem Karate w wakację to inaczej to odczułem. Miska troche dziwna ale lepsze coś niż nic. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2011-09-07 21:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a gino

    Post
    Doping

    jak nie zejdzie do cyklu to juz raczej nigdy nie zejdzie, w zasadzie mozesz brac ten cykl tylko dorzuc nolve do niego 10 mg dziennie, jakby cos sie działo odrzu ładuj 40 mg az przestanie sie dziac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-08-04 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana bolą i trzskają prz przysiadach

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tym stylu... Byla lipa, ale trener polecił mi skakankę i glukozaminę- osobiście polecam, nie jest droga ARTREUM (glukozamina). Od kontuzji minęło 3 mies i czuje sie świetnie... Dodam ze jak skakałem na początku i ćwiczyłem przysiady to mi przeskakiwalo cos, jak zaczolem brać to to wszystko jest w 100% git Pozdrawiam i życzę końskiego zdrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2008-06-10 15:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej, dzięki bardzo :) Nie jestem jakoś strasznie zielony w kwestii suplementów, trochę już tego w życiu wziąłem, dużo o tym czytam itp. Ale zawsze lepiej zapytać w razie wątpliwości :D Prawdopodobnie będzie to wyglądać tak: Vita-Min Multiple Sport jakiś jabłczan, chyba CM3 Treca AAKG Beta Alanina BCAA MZB Kofeina CarboNox Aha, w DNT Beta Alaninę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-06-23 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Post
    Doping

    [...] ilośc tych artykułów czytałem wcześniej. teraz doczytałem pozostałe i troszke więcej wiem :) wybrałem anavar bo z tego co wszedzie pisze praktycznie nie ma skutków ubocznych ( przynajmniej mało wyrażone ). i chciałbym dowiedziec się jak go brać na pierwszy raz i z czym najlepiej aby tych skutków ubocznych było jak najmniej. :) dzieki z góry

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2004-11-30 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra zwiększę kalorie. Zrobię tak jak powiedziałeś, zobaczymy jak będzie z masą. Czyli żadnej masówki mam nie brać?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2012-07-12 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa, odżywka białkowa i spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba za bardzo idziemy w stronę odżywiania, wiem że to podstawa ale mi zależy na info co z czym brać, np. co dodać do bcca a co do spalacza :) mam spory zestaw suplementów ale kompletnie nie wiem jak to połączyć :) z dietą sobię radzę jak na tą chwilę :) a wariatek na punkcie sylwetki nie jestem ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2017-03-03 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz zdiagnozował prawdopodobnie przeciążanie (stąd brak RTG). Żeby pomóc Twojemu organizmowi sobie z tym poradzić szybciej dał ci leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Ale najbardziej pomógłby odpoczynek czego nie robisz. Dodatkowo na znieczuleniu ryzykujesz kontuzję i nie wiadomo co będzie jak przestaniesz brać.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 2007-10-18 22:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta profesional^^

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6. 19.30 potreningowy 7. 22.00 kolacja Nie wiem czy nie za duzo ale bez 3 posilku troche dluga przerwa bedzie do obiadu..No wiec nie moge do szkoły brac takich rzeczy jak oliwa, ryż i pierś juz lepiej. Aha i nie wiem gdzie gainera wcisnąc, myslalem o 3-4x dziennie po 60g Mass XXL, policzyłbym te wszystkie kcal za pomoca dziennika Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2008-11-24 17:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halotestin odpada ze wzgledu na to, ze to srodek dla zaawansowanych. niema co go brac jak nie dojde do wynikow takich co bedzie mi ciezko zdobyc na standardowych srodkach ew. moze dodac tego propka ale w jakich dawkach, by waga nie szla, bo mimo kcal na rownym bilansie i tak puchlem na tescie, czy to mozliwe ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2011-06-26 01:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. powinnam brać tak jak na opakowaniu 1 tabl. 2 razy dziennie? na sam poczatek(pierwsze 3-4 dni) bierz 2x 1kapsulke dziennie potem wejdz na 2x 2kapsulki w miare czasu i obserwacji jak na ciebie dziala zwiekszaj 2. czy na pewno jak po jakimś miesiącu, dwóch odstawię, nie przytyję? (tak, wiem, czytałam inne posty, ale chciałabym, żeby mnie ktoś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-10-05 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)